Berpantang_Day 4

Berstokin.

Mandi air panas.
Breakfast:Whole bread + susu Hi Goat @milo
Makan nasi putih-sayur sawi-ikan haruan kering goreng.
minum petang:Roti Pat sagi cicah milo panas
Makan malam:nasi putih-sayur sawi-ikan haruan favret.

Berat harini:56kg



Sekejap je dah drop.


Walaupun husband jauh di mata dekat di hati...ai beruntung ada bestfrens yang saaaangat saaangat baik..

Xkan jumpa dah sahabat sejati macam ni..Kawan2 zaman Sek Menengah yang membesar bersama..menggemuk bersama..

Hidup kami dipisahkan ruang dan jarak..ada yang jauh..ada yang dekat..ada yang ada famly sendiri..ada yang masih bujang..

Dari doktor ke inspektor polis ke research officer ke IT ke Sales..kami tetap masih berhubung..

Waktu senang kami memang bersama sama..tapi ai xpernah sangka waltu susah kawan2 ni akan setia bagi sokongan.moral dan sokongan mental hatta jadi tukang masak untuk ai hari hari.

Besarnya jasa kawan kawan..

Yang paling dekat Mama Fie la yang jaga makan.minum ai.masa berpantang..Yang paling jauh Alia  pula tiba tiba hantar Zinc Complex untuk ai ..

Siti tetiba datang bawa Virgin Olive Oil.

Najah Kc Kb Er Wati Zue bagi sokongan moral sebab masing masing dalam lesibukan seharian..

Rasa diri ni tak keseorangan lagi..

So ini makanan tambahan ai dalam berpantang ni..


Tq